《中国p站 》剧情简介
【中国p站】
在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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