《咪咕漫画免费下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。 -
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