《策驰影院2024热播电视剧 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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