《格格导航最新版本下载 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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